" Para uma vida saudável, além do exercício físico e da alimentação saudável, adicione 15 minutos de riso por dia.
No fundo o segredo para manter o estado de bom humor é assumir que todos os problemas e conflitos são passageiros. Perante eles, há que ter uma atitude de confiança nas suas próprias capacidades, a ponto de não se deixar abater nem arrastar por sentimentos negativos. A atitude positiva é uma espécie de mola que impulsiona o indivíduo para a frente.
Aliás, quando temos a capacidade de rir das nossas próprias desgraças é porque, de algum modo, as conseguimos ultrapassar e seguir em frente. Não nos livramos das sequelas mas pelo menos, sabemos que aprendemos algo com a experiência e essa aprendizagem vai ser muito útil em situações futuras. "
No fundo o segredo para manter o estado de bom humor é assumir que todos os problemas e conflitos são passageiros. Perante eles, há que ter uma atitude de confiança nas suas próprias capacidades, a ponto de não se deixar abater nem arrastar por sentimentos negativos. A atitude positiva é uma espécie de mola que impulsiona o indivíduo para a frente.
Aliás, quando temos a capacidade de rir das nossas próprias desgraças é porque, de algum modo, as conseguimos ultrapassar e seguir em frente. Não nos livramos das sequelas mas pelo menos, sabemos que aprendemos algo com a experiência e essa aprendizagem vai ser muito útil em situações futuras. "
Resumindo, Mr. Eko disse: Por que o gato mia para a Lua, mas a Lua não mia para o gato?
Por que sexo, férias e filmes.
1 comentário:
ó kiko, as tu adas a dar uma de professor bambu?
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